Eterično ulje ružmarina

Poznato je po snažnom djelovanju na um i tijelo. Njegov svjež, biljni miris vraća spokoj, bistri misli i potiče mentalnu jasnoću. Pozitivno utječe na pamćenje, koncentraciju i intelektualne sposobnosti te olakšava usvajanje novih informacija. Zbog toga je idealno za učenje, rad i mentalne napore, ali i za svakodnevno osvježenje prostora.

Djelovanje

 
Eterično ulje ružmarina ima snažno analgetsko i protuupalno djelovanje te pomaže kod bolova u mišićima, zglobovima i kod glavobolje. Potiče cirkulaciju, zbog čega je posebno korisno kod hladnih ruku i stopala, grčeva u mišićima i osjećaja težine u nogama. Zahvaljujući antibakterijskom i protugljivičnom djelovanju, ružmarin jača imunitet i pruža podršku organizmu u sezoni gripe i prehlade.

Primjena eteričnog ulja ružmarina
Koristi se u mirisnim lampama i difuzerima za osvježenje zraka i poboljšanje koncentracije. Može se pomiješati s vodom i koristiti u raspršivaču za prirodnu dezinfekciju prostora. Kod bolova u mišićima i zglobovima nekoliko kapi razrijedite u baznom ulju i umasirajte u bolna mjesta. Kod začepljenog nosa, kašlja i otežanog disanja, jednu do dvije kapi utrljajte na prsa i grlo ili koristite za inhalaciju.

Osim što potiče mentalnu jasnoću i koncentraciju, eterično ulje ružmarina poboljšava protok krvi kroz kožu i tkiva, što doprinosi zdravijem izgledu kože i prirodnom tonusu. Redovita primjena može smanjiti osjećaj umora, ubrzati oporavak mišića nakon fizičkog napora i djelovati revitalizirajuće na cijeli organizam. Ulje je idealno i za aromaterapijske tretmane za smirenje i energiziranje.

Njega tijela i kose
Eterično ulje ružmarina njeguje vlasište, potiče rast kose i jača korijen. Često se koristi u pripravcima protiv ispadanja kose. Također pomaže kod celulita jer potiče cirkulaciju i detoksikaciju, a limfna masaža s ružmarinom jedan je od najboljih načina njegove primjene za jačanje imuniteta i opće vitalnosti.

Zaključak
Eterično ulje ružmarina snažan je prirodni saveznik za bistar um, zdravu cirkulaciju i snažan imunitet. Njegova višestruka primjena čini ga neizostavnim dijelom prirodne njege tijela, prostora i mentalne ravnoteže.